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来自：本站 添加时间：2025-05-23 00:56
如果开车时感到犯困，以下是一些应对方法：
1. 休息：找一个安全的地方停车，休息一会儿。如果可能，尽量找一个休息站或服务区，或者找一个宽敞的停车场。如果只是短暂的犯困，可以停车静坐几分钟来恢复精神。
2. 靠边停车：如果感到犯困，最好遵循“三靠”的原则：靠右道路边线或辅助设施的靠近位置，靠左车道的靠边线靠近位置（国家有规定）。
3. 锻炼身体：进行一些简单的身体活动，如深呼吸、甩动手臂或在身体上轻轻拍打，以提醒身体和大脑的活跃度。
4. 喝咖啡或茶：如果没有健康问题，可以适量摄入咖啡因饮料，如咖啡或茶。咖啡因刺激神经系统和提神醒脑，有助于暂时缓解疲劳感。
5. 与他人交流：如果有其他乘客在车上，可以与他们交流，唱歌或播放音乐等活动，以保持清醒和注意力。
6. 睡眠充足：在长途驾驶之前，确保有足够的睡眠。经常保持良好的睡眠习惯对保持清醒和警觉度非常重要。
最重要的是，不要强行开车，如果感到非常疲劳或无法保持清醒状态，最好停车休息或找其他方式继续行程。疲劳驾驶是非常危险的，可能导致事故发生。 在车组整备中，成都动车段加大对CRH2G型高寒动车组车顶高压部件、空调管路、水箱防寒层、集尘风箱、撒砂装置等部件的检修力度，明确质量盯控方式及内容，压实质量管控责任，全力确保动车组安全运行。”2018年以来，蔡洪英先后参加了3项科技部固体废物专项研究；
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